2022

        2022 foi o ano em que eu aprendi a ser forte. Domar sentimentos aprisionados dentro de mim fora quase impossível, mas eu consegui. Na virada do ano eu prometi que passaria a ser mais gentil com os outros, mais compreensível com os outros, mais amável e adorável para com os outros, acreditava que agindo dessa maneira, se adequando ao novo estilo de vida que propusera a mim mesmo, sendo uma pessoa mais prestativa com a sociedade, possuindo uma compreensão aguçada dos sentimentos das pessoas que me rodeavam e tendo mais empatia por elas, pudesse me fazer enxergar as coisas através de melhores perspectivas, contudo eu acabei falhando comigo mesmo, POR QUE EU ESQUECI DE MIM? 

        A pior coisa do mundo é você sentir cansaço psicológico, porque ele vem acompanhado de crises de ansiedade, alteração no humor e no sono e eu já tava nesse nível aí de quase depressão, não tinha ânimo pra nada, acordava todas as madrugadas com insônia, não estava me alimentando corretamente, fora os inúmeros distúrbios que apareceram decorrente disso tudo. Porque no meu cotidiano eu busquei sempre agradar a todos, a dizer sim com facilidade, a nunca discordar com ninguém, a ser prestativo demais com as pessoas. Muitas das vezes eu me silenciei só para enaltecer o ego do outro, me inferiorizei de propósito nas rodinhas com os amigos, pra não parecer egocêntrico demais, mas no fundo eu sabia que isso era bobagem, e que se tratava apenas de uma ilusão. Não adianta nada colocar os outros como prioridade em nossas vidas, no final será você com você mesmo, e a sobrecarga EMOCIONAL é um trem doido decretado pra gente enfrentar sozinho. (Dá um frio na barriga, só de pensar) mas calma, nem tudo está perdido! Sempre há uma saída e a gente sempre encontra uma solução... Foi aí que eu tentei contornar toda a situação que estava me desgastando. Com muito esforço e foco consegui raciocinar de forma lógica, fato que me abriram os olhos para que eu pudesse transmutar positivamente. Quando se pensa em agradar a todos, ou quando lida com uma quantidade excessiva de pessoas no dia a dia é comum que você assuma a função de esponja, ou seja, acaba absolvendo emoções que não são suas, é de praxe que isso interfira em suas decisões e emoções. Partindo desse princípio, pode afetar diretamente em várias áreas do nosso cérebro, ocasionando em primeiro momento uma fadiga mental. É importante reconhecer esse primeiro sintoma, e procurar ajuda de um psicólogo, porque é um alerta de que sua saúde mental não está nada bem! Depois de analisar tudo isso eu tive a conclusão que na verdade eu não havia esquecido de mim, eu só estava preenchido demais com as emoções dos outros, enquanto as minhas estavam engavetadas em minha memória, mas eu tive forças de buscá-las novamente, e as encontrei tão reluzentes. Ah! quantas saudades eu estava sentindo do meu EU.